Ablauf einer Hypnosesitzung

Ablauf einer Hypnosesitzung – was erwartet mich da? Vielleicht fühlen Sie sich unsicher, wie so eine Hypnose – Hypnosesitzung – Hypnosetherapie abläuft. Vielleicht können Sie es sich nicht so ganz vorstellen. Eine Hypnoserstsitzung im Hypnosecenter Frauenfeld  dauert etwa 1,5 – 3 Stunden. Wobei in dieser Zeit auch ein Vorgespräch stattfindet. In diesem Vorgespräch nehme ich mir sehr viel Zeit, Ihnen zu erklären, wie Hypnose – Hypnosetherapie funktioniert.

Ich bin Instruktorin/Ausbildnerin des IMDHA und des Dave Elman Hypnose Institutes aus den USA und arbeite hauptsächlich nach den Dave Elman Hypnose Methoden. Dave Elman war einer der ganz grossen Pioniere der modernen Hypnosetherapie und hat nicht nur die legendäre Dave Elman Induktion entwickelt, sondern auch die Dave Elman Hypnose Methoden. Aufgund meiner jahrelanger Erfahrung und Weiterbildungen als Hypnosetherapeutin kann ich unterschiedliche Techniken ua. von Dave Elman sehr individuell und flexibel einsetzen. Man kann ganz einfach Hypnose lernen, indem meine Klienten eine Form erlernen: Selbsthypnose lernen. Somit sind Sie unabhängig von mir.

Ihre Spezialistin für Hypnose & Hypnosetherapie im Hypnosecenter Frauenfeld

Im Vorgespräch erkläre ich Ihnen meine Arbeitsweise und Sie können allfällige offene Fragen Ihrerseits klären. Vertrauen aufbauen, dies ist elementar ist für den Sitzungserfolg. Mir ist es sehr wichtig, dass Sie sich wohl, gut aufgehoben und einfühlsam begleitet fühlen und den Ablauf einer Hypnosesitzung kennen.

Nach diesem Vorgespräch begleite ich Sie sanft, wenn Sie einverstanden sind, in die Hypnose meist mittels der Dave Elman Induktion. Je nach Reaktion Ihrerseits können wir bereits am ersten Termin gewisse Blockaden anpacken und bearbeiten. Der Ablauf einer Hypnosesitzung ist ganz individuell von Ihnen abhängig. Ich richte mich nach Ihnen.

Nach dieser Zeit begleite ich Sie sanft wieder aus der Hypnose und in einem Nachgespräch gibt es ein beidseitiges Feedback. Ihre Anregungen und Wünsche nehme ich gerne entgegen und kläre allfällige offene Fragen. Weiteres Vorgehen besprechen wir und entscheiden, wie wir weiter vorgehen möchten. Natürlich auf Wohlfühlen und Entspannung ausgerichtet, kein Aufarbeiten von Themen. Hypnosecenter Wil – Hypnose Wil – Hypnose St.Gallen – einfühlsam – effizient – nachhaltig – kompetent und seriös.

Hier ein Beispiel für einen kurzen Ablauf einer Hypnosesitzung – allerdings ohne den Teil wo wir persöhnliche Dinge bearbeiten.

Hier in diesem kleinen Video sehen Sie, wie ich Sie sanft in die Hypnose begleite – das gibt Ihnen eine Vorstellung wie es ablaufen könnte.

Ablauf einer Hypnosesitzung – Vorgehen

Wenn wir im Leben etwas erleben, dass uns schlussentlich nachhaltig prägt, wird es praktisch immer verbunden mit einer oder mehrere Emotionen. Was vielleicht für uns Erwachsene kein Problem darstellt, kann aber aus der Sicht von einem Kind je nach dem sehr dramatisch sein. Wir alle sind einmal Kind gewesen. Hypnose mit einem Kind ist sehr viel einfacher, da Kinder noch keine Vorurteile der Hypnose gegenüber haben. Je nach dem wie eine Person dieses Erlebnis abspeichert und allenfalls verbindet. Erklärungen zum Unterbewusstsein und Bewusstsein finden Sie hier.

Unser mentale Zustand kann mit der Zeit aber auch Auswirkungen haben, auf den Körper, auf der Zellebene. Das kann sich in ganz verschiedenen Arten äussern. Wenn alles ärztlich abgeklärt ist, und einer Hypnose nichts entgegenspricht aus ärztlicher Sicht, dann arbeite ich mit der medizinischen Hypnose um die Gesundheit zu stärken und den Klient/Patient auf allen Ebenen zu unterstützen. Mehr dazu zu medizinischen Hypnose. Es gibt aber Situationen wo man die Ursache nicht immer evaluieren kann. Bei Erwachsenen greife ich dann auf andere indirekte Techniken wie zB. NLP und viele andere zurück.

Bei Kindern gibt es die Möglichkeit mit dem Goulding SleepTalk® Prozess zu arbeiten, wo ich die Eltern instruiere, selbst mit ihren Kinder zu arbeiten. Informationen zum Goulding Sleeptalk® Prozess finden auf der Seite: SleepTalk. Nun würde man ja glauben, dass man auf dieses Erlebte immer Zugriff hat im Leben. Dem ist aber nicht so. Oft passieren Dinge unbewusst, die wir uns später gar nicht mehr erinnern, da sie entweder unwichtig sind, oder wir verdrängen sie, um uns zu schützen. Das ist auch so lange gut, wenn sie uns im Alltag nicht beeinträchtigen oder behindern. Wir wären schlicht überfordert, wenn uns immer alles bewusst wäre. Wenn wir aber im Alltag blockiert werden durch irgendwelche Ängste, Blockaden oder störende Verhaltensmuster, dann könnte es sinnvoll sein, ursachenorientiert in der Hypnose zu arbeiten und die Ursache und dazugehörige Emotionen aufzulösen.

Ich arbeite mit jeder Person individuell, intuitiv und einfühlsam. Nachdem ich Sie in die Hypnose begleitet und diese vertieft habe, arbeiten wir mit Hilfe von Ihren Emotionen an die Ursache ihres Problems zu gelangen. Individuell lösen wir die Situation auf, so dass das Erlebte nicht mehr emotional erlebt wird, sondern als “sachliche Erinnerung” verinnerlicht wird. Somit beeinflusst es uns nicht mehr in unserm jetzigen Leben und wir sind frei, gestärkt in die Zukunft zu gehen, da uns die unterdrückte Emotion nicht mehr Energie raubt.

Erfahrungsberichte von zufriedenen Klienten finden auf der Seite: Hypnose Erfahrungen. Wenn Sie Fragen zur Hypnose, sei es medizinischer Hypnose, Kinderhypnose oder dem Goulding SleepTalk® Prozess haben, oder sonstige Anliegen zum Hypnosecenter Frauenfeld kontaktieren Sie mich einfach. Ich werde sehr gerne Ihre Fragen beantworten und Ihre Anliegen entgegenehmen. Die genaue Adresse & Coachingadresse im Hypnosecenter Frauenfeld finden Sie unter: Standort.