Wo kann Blitzhypnose sinnvoll eingesetzt werden?
In der professionellen Hypnosetherapie wird Blitzhypnose gezielt und verantwortungsvoll angewendet. In meiner Praxis für medizinische Hypnose in Frauenfeld, und in der Region Winterthur kommt sie deutlich seltener zum Einsatz, als viele vermuten. Der Schwerpunkt liegt auf sanften, bewährten Methoden der modernen Hypnosetherapie, insbesondere auf den Techniken nach Dave Elman. Diese ermöglichen meist innerhalb von fünf bis sieben Minuten einen stabilen und angenehm nutzbaren hypnotischen Zustand.
Blitzhypnose kann jedoch sinnvoll sein, wenn Klientinnen und Klienten langsamere Induktionen als unangenehm empfinden oder explizit eine schnelle Hypnoseeinleitung wünschen. Auch in der medizinischen Hypnose, etwa im zahnärztlichen Bereich, kann eine schnelle Induktion von Vorteil sein. Durch meine langjährige Erfahrung und fundierte Weiterbildungen kann ich unterschiedliche Hypnosetechniken flexibel und individuell einsetzen. Entscheidend ist dabei nicht die Geschwindigkeit, sondern die Passung zur Person und zum therapeutischen Ziel.
Im Jahr 2016 hatte ich die besondere Möglichkeit, die Rettungssanitäter des Spitals Emmental bei ihren Einsätzen zu begleiten. In dieser Zeit durfte ich als Hypnosetherapeutin direkt im Praxisalltag miterleben, wie herausfordernd akute Notfallsituationen für Patientinnen und Patienten sein können – körperlich wie auch mental.
Dabei stand nicht Theorie, sondern die praktische Anwendung von Hypnose in der Schweiz im Vordergrund. In realen Einsatzsituationen konnte aufgezeigt werden, wie hypnotherapeutische Elemente unterstützend eingesetzt werden können, etwa zur Beruhigung, zur Fokussierung oder im Umgang mit Stress, Angst und Schmerz. Gleichzeitig durfte ich Rettungssanitäter darin instruieren, wie hypnosebasierte Techniken situativ, verantwortungsvoll und ergänzend zur medizinischen Versorgung genutzt werden können.
Diese Erfahrung hat mir eindrücklich gezeigt, welchen Wert Hypnose und medizinische Hypnose auch außerhalb des klassischen Praxissettings haben können – insbesondere dort, wo wenig Zeit bleibt, aber ein ruhiger, klarer mentaler Zustand entscheidend ist. Sie hat meine Arbeit nachhaltig geprägt und meinen Blick für den praxisnahen, verantwortungsvollen Einsatz von Hypnose weiter geschärft.

Es gibt Situationen in der Hypnosetherapie, in denen der Einsatz einer Blitzhypnose nicht nur sinnvoll, sondern sogar unerlässlich sein kann. Dies betrifft insbesondere Klientinnen und Klienten, denen es schwerfällt, bewusst loszulassen oder sich auf die unbewusste Ebene einzulassen. In solchen Fällen kann eine schnelle Induktion helfen, den inneren Widerstand des bewussten Denkens zu umgehen und rasch einen therapeutisch nutzbaren Zustand zu erreichen. Genau dadurch wurde mir im Laufe meiner Arbeit immer klarer, dass Blitzhypnose auch in der seriösen Hypnosetherapie ihre klare Berechtigung hat.
Gleichzeitig zeigt sich in der Praxis, dass sich nicht wenige Hypnotiseurinnen und Hypnosetherapeuten beim Thema Blitzhypnose unsicher fühlen. Diese Zurückhaltung ist gut nachvollziehbar – auch mir ging es zu Beginn meiner Laufbahn ähnlich. Sicherheit in der Anwendung entsteht nicht durch Theorie allein, sondern durch Mentoring, Erfahrung und gezielte Praxis.
Im folgenden kurzen Video erklärt Sean Michael Andrews, international bekannt als einer der weltweit schnellsten Hypnotiseure, warum Blitzhypnose sinnvoll ist, in welchen Situationen sie eingesetzt wird und weshalb sie auch in der modernen Hypnosetherapie einen festen Platz hat.
Durch intensives Mentoring und viel praktische Arbeit mit einem international anerkannten Experten für schnelle Induktionen und Blitzhypnosen konnte ich mein Wissen vertiefen und zunehmend Sicherheit im Einsatz dieser Methode gewinnen.
Gemeinsam mit diesem Experten entstand die Idee, eine fundierte Weiterbildung zum Thema Blitzhypnose in der Schweiz anzubieten.
Diese Weiterbildung – bekannt als die Masterclass von Sean Michael Andrews – wurde später vom Schweizerisches Hypnose Institut übernommen und wird heute im deutschsprachigen Raum professionell weitergeführt, nachdem Sean Michael Andrews in die USA zurückgekehrt ist.