Fachberichte

Kinder Eltern rauchen

Kinder und rauchende Eltern – eine stille Belastung

In der Schweiz wächst noch immer rund ein Drittel der Kinder mit rauchenden Eltern auf. Ebenso konsumiert etwa ein Drittel der Eltern täglich Nikotin in Form von Zigaretten oder E-Zigaretten. In meiner Arbeit mit medizinischer Hypnose erlebe ich immer wieder, wie stark dieses Thema Eltern emotional bewegt – besonders jene, die sich Unterstützung über Hypnose Frauenfeld, im Hypnosecenter Frauenfeld oder aus dem gesamten Thurgau und der Ostschweiz suchen.

Als medizinisch ausgebildete Fachperson mit einem höheren Abschluss in der Medizin habe ich über viele Jahre im Spital gearbeitet, unter anderem intensiv im Bereich der Lungenfunktion.

Diese Erfahrung hat meinen Blick für die gesundheitlichen Auswirkungen von Tabakkonsum – insbesondere auf Kinder – nachhaltig geprägt. Gerade deshalb ist mir dieses Thema ein persönliches Anliegen.

Eine Studie des Schweizer Gesundheitswesens zeigt, dass 31,3 % der Kinder mit mindestens einem Elternteil aufwachsen, der täglich nikotinhaltige Produkte konsumiert.

Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um klassische Zigaretten oder moderne Alternativen wie E-Zigaretten handelt – die Belastung für Kinder bleibt bestehen.

Kind sitzt im Auto und hält sich die Nase wegen Zigarettenrauch – Passivrauchen belastet die Gesundheit von Kindern

In den letzten Jahren wurden die gesetzlichen Regelungen zwar verschärft: In Restaurants, öffentlichen Gebäuden und vielen weiteren Bereichen ist das Rauchen heute nicht mehr erlaubt. Diese Massnahmen haben dazu beigetragen, dass der Anteil der Rauchenden insgesamt gesunken ist. Dennoch sind weiterhin viele Kinder im eigenen Zuhause oder im nahen Umfeld dem Rauch ausgesetzt.

Tabak bleibt damit trotz aller Fortschritte eine alltägliche Belastung für viele Kinder – oft unbewusst, aber mit langfristigen gesundheitlichen Folgen. Genau hier setzt meine Arbeit an: Eltern dabei zu unterstützen, nachhaltige Veränderungen zu erreichen – nicht nur für sich selbst, sondern vor allem für die Gesundheit ihrer Kinder.

Kinder und rauchende Eltern – nicht ohne Nebenwirkungen

Kinder, die in einem Raucherhaushalt aufwachsen, sind nachweislich deutlich höheren gesundheitlichen Risiken ausgesetzt. Besonders betroffen sind Babys: Studien zeigen, dass Säuglinge aus Raucherhaushalten ein um ein Vielfaches erhöhtes Risiko für den plötzlichen Säuglingstod (SIDS) haben als Kinder nichtrauchender Eltern. Dabei spielt es keine Rolle, ob nur ein Elternteil raucht oder ob „nur gelegentlich“ zur Zigarette gegriffen wird – die Belastung für das Kind bleibt bestehen.

Darüber hinaus sind Kinder rauchender Eltern anfälliger für Allergien sowie für zahlreiche Erkrankungen der Atemwege. Dazu zählen unter anderem Mittelohrentzündungen, Bronchitis, Lungenentzündungen und Asthma. Viele dieser Kinder leiden häufiger unter chronischem Husten, Kopfschmerzen, Schwindel oder allgemeiner körperlicher Schwäche. Auch Schlafstörungen treten vermehrt auf, in einigen Fällen sogar frühe Herz-Kreislauf-Belastungen.

Besonders alarmierend ist, dass das Krebsrisiko bei Kindern rauchender Eltern bis zu dreimal höher ist als bei Kindern aus Nichtraucherfamilien. Der Grund dafür liegt im dauerhaft geschwächten Immunsystem: Während Nichtraucherfamilien ihr Immunsystem vollständig für den Schutz vor Viren und Bakterien nutzen können, muss der kindliche Organismus in Raucherhaushalten zusätzlich gegen giftige Schadstoffe ankämpfen.

Kinder, deren Eltern rauchen, starten damit mit einem erheblichen gesundheitlichen Nachteil ins Leben – nicht aus mangelnder Fürsorge, sondern oft aus fehlender Klarheit über die tatsächlichen Konsequenzen.

Rauchen und Gesundheit – was Tabakrauch im Körper anrichtet

Dass Rauchen gesundheitsschädlich ist, weiss heute jedes Kind. Doch was genau passiert eigentlich im Körper, wenn eine Tabakpflanze angezündet wird?

In diesem kurzen Video erklärt ein Arzt verständlich, welche Schadstoffe beim Rauchen freigesetzt werden, welche Eigenschaften diese Substanzen haben und wie sie auf unseren Körper wirken.

Dabei wird deutlich, weshalb Tabakrauch nicht nur für Rauchende selbst, sondern insbesondere auch für Kinder eine erhebliche gesundheitliche Belastung darstellt.

Das Video bietet einen kompakten medizinischen Einblick und hilft, die Risiken von Rauchen und Passivrauchen besser zu verstehen.

Kinder aus Raucherhaushalten – ein gesundheitlicher Nachteil von Anfang an

Babys aus Raucherhaushalten auch aus Zürich sind um ein vielfaches anfälliger an dem plötzlichen Säuglingstod (SIDS) zu sterben, als Babys von nichtrauchenden Eltern. Dabei ist es unerheblich ob die Mutter nicht raucht, dafür der Vater sich ab und zu eine Zigarette gönnt. Ausserdem sind sie anfälliger auf diverse Allergien, und diverse andere Kranheiten wie: Mittelohrentzündungen, Lungenentzündungen, Bronchitis, Asthma und andre Erkrankungen der Atemwege. Auch klagen sie häufiger über Husten, Schwindel und Kopfschmerzen als Kinder von Nichtrauchern. Schlafstörungen, teils sogar Herzprobleme und das Krebsrisiko ist bei Kindern rauchender Eltern dreifach höher! Gerell sind Nichtraucher Familien gegenüber Krankheiten und Bakterien einfach resistenter, da ihr Immunsystem nicht mit dem Gift zu kämpfen hat. Kinder Eltern rauchen haben einen beträchtlichen Nachteil.

Hypnose – Hypnosetherapie kann in diesem Fall eine wirksame Möglichkeit sein, schnell und einfach mit dem Rauchen entgültig aufzuhören. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören, tun Sie nicht nur sich selber etwas Gutes, sondern auch Ihrem Kind und Ihrer Familie! Entscheiden Sie sich noch heute entgültig Nichtraucher zu werden!

Hypnose als wirksame Unterstützung für den Rauchstopp

Hypnose und Hypnosetherapie können in dieser Situation eine effektive und nachhaltige Möglichkeit sein, das Rauchen endgültig hinter sich zu lassen. Anstatt mit Willenskraft zu kämpfen, wird gezielt mit dem Unterbewusstsein gearbeitet – dort, wo Gewohnheiten, Automatismen und emotionale Verknüpfungen entstehen.

Ein Rauchstopp bedeutet nicht nur einen Gewinn für die eigene Gesundheit, sondern vor allem auch einen aktiven Schutz für das eigene Kind und die gesamte Familie. Sich heute für ein rauchfreies Leben zu entscheiden, ist eine der wirkungsvollsten Entscheidungen für die Zukunft der Kinder.

Neben der therapeutischen Arbeit biete ich zudem eine fundierte Hypnose Ausbildung an. Diese richtet sich an Menschen, die Hypnose professionell erlernen oder ihr Wissen vertiefen möchten – mit einem klaren Fokus auf verantwortungsvolle Anwendung, medizinisches Verständnis und nachhaltige Veränderung.