Nicole Wackernagel – Hypnosetherapeutin, Ausbilderin & Speakerin

Bekannt aus Medien & Öffentlichkeit

Persönlicher Hintergrund & Lebensweg

Mein persönlicher Lebensweg hat meine Arbeit als Hypnosetherapeutin und Ausbilderin entscheidend geprägt. Ich bin Jahrgang 1974, Mutter von drei erwachsenen Töchtern, glücklich verheiratet und tief im Leben verwurzelt. Lebensfreude, Optimismus und innere Stärke sind für mich keine Floskeln, sondern gewachsene Qualitäten, die sich über viele Jahre entwickelt haben.

Mein Weg war nicht immer geradlinig. Herausforderungen, Umbrüche und intensive Lebensphasen haben mich früh gelehrt, wie wichtig innere Stabilität, Selbstwahrnehmung und mentale Gesundheit sind. Genau diese Erfahrungen haben mein Verständnis für Menschen vertieft – für ihre Ängste, ihre Blockaden, aber auch für ihr enormes Potenzial zur Veränderung.

Diese persönliche Tiefe fliesst heute in meine Arbeit mit Hypnose und Hypnosetherapie ein. Sie ermöglicht mir, Menschen nicht nur fachlich, sondern auch menschlich auf Augenhöhe zu begegnen. Veränderung beginnt dort, wo man sich verstanden fühlt – ohne Bewertung, ohne Druck, mit Respekt vor dem individuellen Tempo.

Mein Lebensweg hat mir gezeigt, dass echte Entwicklung Zeit, Bewusstsein und einen sicheren Rahmen braucht. Genau diesen Raum schaffe ich in meiner Praxis – für Menschen, die bereit sind, sich selbst wieder näherzukommen und neue Wege zu gehen.

Mein Weg in die Hypnose

Mein Weg in die Hypnose und Hypnosetherapie begann aus echter Neugier und persönlicher Erfahrung – nicht als Trend, sondern als bewusste Entscheidung. Eine frühe, prägende Begegnung mit Hypnose stellte für mich eine Frage in den Raum, die mich bis heute begleitet: Wie kann Hypnose so tief wirken – und warum?

Diese Frage führte mich dazu, Hypnose nicht nur zu erleben, sondern sie fundiert zu verstehen. Ich absolvierte meine erste Hypnose-Ausbildung in Zürich und vertiefte mein Wissen kontinuierlich durch nationale und internationale Weiterbildungen. Besonders prägend waren dabei die Methoden nach Dave Elman, die für ihre ursachenorientierte, effiziente und zugleich respektvolle Arbeitsweise bekannt sind. Sie bilden bis heute eine wichtige Grundlage meiner therapeutischen Haltung.

Parallel dazu entwickelte sich – auch durch meinen beruflichen Hintergrund im medizinischen Umfeld – ein immer stärkeres Interesse an der medizinischen Hypnose. Mich faszinierte, wie Hypnose dort ansetzen kann, wo rein kognitive oder willensbasierte Ansätze oft an ihre Grenzen stossen. Hypnosetherapie eröffnete mir einen Weg, Menschen nicht nur symptomorientiert, sondern nachhaltig auf der Ebene des Unterbewusstseins zu begleiten.

Über viele Jahre hinweg habe ich meine hypnotherapeutischen Fähigkeiten kontinuierlich erweitert, kombiniert und verfeinert. Heute verbinde ich medizinische Hypnose im Thurgau, psychologische Hypnosetherapie und moderne, wissenschaftlich fundierte Methoden zu einer individuellen Arbeitsweise, die sowohl in meiner Praxis als auch online in der ganzen Schweiz und international erfolgreich angewendet wird.

Mein Weg in die Hypnose ist geprägt von Erfahrung, Fachwissen und einer tiefen Überzeugung: Hypnose ist kein kurzfristiges Werkzeug, sondern ein wirkungsvoller Prozess, der Menschen dabei unterstützt, innere Klarheit zu gewinnen, Blockaden zu lösen und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen – im eigenen Tempo und mit Respekt vor der persönlichen Geschichte.

Medizinische Spezialisierung & Schwerpunkte

Meine Arbeit in der medizinischen Hypnose und Hypnosetherapie basiert auf einer höheren medizinischen Fachausbildung (HF) sowie auf langjähriger praktischer Erfahrung im klinischen Umfeld. Durch meine Ausbildung und Tätigkeit im Spital und die enge Zusammenarbeit mit Ärztinnen und Ärzten habe ich ein fundiertes Verständnis für medizinische Zusammenhänge entwickelt, das ich verantwortungsvoll in meine hypnotherapeutische Arbeit einbringe.

Ein zentraler Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der medizinischen Hypnose zur Schmerzkontrolle. Hypnose kann den Umgang mit akuten und chronischen Schmerzen wirksam unterstützen, indem sie auf der Ebene des Nervensystems ansetzt und die natürliche Selbstregulation des Körpers fördert. Dabei geht es nicht um das Unterdrücken von Symptomen, sondern um eine nachhaltige Entlastung und Stabilisierung – oft begleitend zu medizinischen Behandlungen.

Ein weiterer Fokus liegt auf der Hypnosetherapie bei Ängsten, Stress und innerer Anspannung. Gerade im medizinischen Kontext ist es mir wichtig, achtsam, stabilisierend und ressourcenorientiert zu arbeiten. Die Hypnose ermöglicht einen direkten Zugang zu unbewussten Mustern und unterstützt dabei, belastende Reaktionen sanft und nachhaltig zu verändern.

Durch die Verbindung meiner medizinischen Fachausbildung, psychologischer Hypnosetherapie und moderner, ursachenorientierter Methoden entsteht eine Arbeitsweise, die individuell, sicher und nachhaltig ist. Medizinische Hypnose verstehe ich als seriöse Ergänzung zur Schulmedizin und als wirksames Instrument, um Menschen ganzheitlich auf ihrem Weg zu mehr Stabilität, Gesundheit und innerer Balance zu begleiten.

Zertifizierungen & internationale Anerkennung

Zertifizierungen & internationale Anerkennung

• 1992 – 1995 Ausbildung im Kantonsspital Frauenfeld, Biomedizinische Analytikerin HF.
• 2010  Grundausbildung, 7 – Tage zur zert. Hypnotiseurin, Zürich
• 2013 Psychologische Beraterin (DE)
• 2013 Heilpraktikerin für Psychotherapie HP Psych. (DE)
• 2014 Akkreditierte/Zertifizierung SleepTalk® Beraterin, (Australien)
• 2014 Zertifizierung  (IMDHA) und  (IACT) als Hypnosetherapeutin (USA)
• 2015 Zertifizierte Hypnose – Instruktorin des Dave Elman Hypnosis Institutes (USA)
• 2015 Zertifizierte Goulding SleepTalk© Trainerin, Joane Goulding, (Australien)
• 2016 Zertifizierte Hypnose Master Instruktorin/Trainerin für IACT (USA)
• 2016 Zertifizierte Hypnose Master Instruktorin/Trainerin für IMDHA (USA)
• 2019 Zertifizierte Trainerin des virtuellen Magenbandes, Sheila Granger (UK)
• 2016 Gründung des Swiss Hypnosis Institute – Schweizerisches Hypnose Institut SHI

 

• 2023 Award „Hypnotistherapist of the year“ IACT
• 2025 Award „Life time Diplomat IMDHA“

 

Meine Haltung & Einladung

In meiner Arbeit mit Hypnose und Hypnosetherapie stehen Qualität, Verantwortung und der Mensch im Mittelpunkt. Jede Sitzung ist individuell, respektvoll und auf nachhaltige Veränderung ausgerichtet. Erfahrung, medizinisches Fachwissen und kontinuierliche Weiterbildung bilden dabei die Grundlage – ebenso wie Achtsamkeit und Klarheit im Umgang mit sensiblen Themen.

Ich begleite Menschen, die bereit sind, sich bewusst mit ihren inneren Prozessen auseinanderzusetzen und neue Wege zu gehen. Dabei ist mir wichtig, einen sicheren Rahmen zu schaffen, in dem Veränderung möglich wird – ohne Druck, ohne Bewertung und im eigenen Tempo.

Wenn Sie sich angesprochen fühlen oder mehr über meine Arbeitsweise erfahren möchten, lade ich Sie ein, sich in Ruhe umzusehen oder Kontakt aufzunehmen.

Gerne begleite ich Sie professionell und persönlich auf Ihrem Weg.