Sleeptalk

SleepTalk ist ein sanfter, wissenschaftlich fundierter Prozess, der im deutschsprachigen Raum noch weitgehend unbekannt ist. Der Goulding SleepTalk® Prozess wurde vor über 45 Jahren von der australischen Mutter und Hypnosetherapeutin Joane Goulding in Zusammenarbeit mit weiteren Fachpersonen entwickelt und wird seither weltweit erfolgreich in der Arbeit mit Kindern und Familien angewendet.
Insbesondere im asiatischen Raum wird diese Methode seit vielen Jahren eingesetzt und geschätzt. Die Methode zeigt in unterschiedlichen familiären und emotionalen Herausforderungen bemerkenswerte Resultate, da sie gezielt die Beziehung zwischen Eltern und Kindern stärkt und das emotionale Sicherheitsgefühl fördert.
SleepTalk kann nun auch im Hypnosecenter Frauenfeld erlernt und professionell begleitet werden. Weitere Informationen zum Ursprung der Methode finden Sie auf der offiziellen Webseite von Joane Goulding.
Familien zu stärken ist heute wichtiger denn je. Eltern und Kinder stehen zunehmend unter hohem Leistungs- und Erwartungsdruck – im Alltag, in der Schule und im familiären Miteinander. In solchen Situationen fühlen sich Eltern nicht selten hilflos oder überfordert und wünschen sich eine wirkungsvolle, zugleich liebevolle Unterstützung.
Kinderhypnose kann dabei bereits viel bewegen und Eltern einen wertvollen Zugang zu den inneren Ressourcen ihres Kindes eröffnen. Ergänzend dazu bietet der Goulding SleepTalk® Prozess ein wirkungsvolles und alltagstaugliches Werkzeug, um familiäre Themen ganzheitlich zu begleiten und die Beziehung zwischen Eltern und Kindern nachhaltig zu stärken.
Ähnlich wie Hypnose oder Hypnosetherapie erlernt werden kann, lässt sich auch der SleepTalk-Prozess verständlich, praxisnah und in kurzer Zeit erlernen – für mehr Sicherheit, Verbindung und Vertrauen im Familienalltag.
Dieser Prozess stärkt Eltern darin, in herausfordernden Situationen sicher, ruhig und klar zu handeln, und unterstützt Kinder gleichzeitig dabei, Vertrauen, Selbstwert und emotionale Sicherheit in der Beziehung zu ihren Eltern aufzubauen. Dadurch wird nicht nur das einzelne Kind gestärkt, sondern die Familie als Ganzes, was gerade im oft anspruchsvollen und schnelllebigen Alltag von grosser Bedeutung ist. Familien stärken und achtsam begleitenbildet einen zentralen Bestandteil meiner Arbeit im Hypnosecenter Frauenfeld.
Im folgenden Interview erläutert Joane Goulding den Hintergrund und die Wirkungsweise des Goulding SleepTalk® Prozesses. Ergänzend berichtet eine Mutter aus ihrer persönlichen Erfahrung, wie sie diesen Prozess erfolgreich im Alltag mit ihrer Tochter eingesetzt hat und welche positiven Veränderungen dadurch möglich wurden.
How to benefit children and parents of SleepTalk®
Wie hilft der SleepTalk® Prozess den Eltern?
Wie funktioniert dieser Prozess?
Warum sollte jedermann diesen Prozess Lernen?
Dieser Prozess kann in vielen unterschiedlichen Lebenssituationen von Kindern, Jugendlichen und Familien unterstützend eingesetzt werden. Er findet Anwendung bei Themen wie Bettnässen, Sprach- und Schulproblemen, Trennungsangst, allgemeinen Ängsten, Verhaltensauffälligkeiten, aggressivem Verhalten oder bei Spannungen zwischen Geschwistern. Auch bei autistischem Verhalten kann SleepTalk eine wertvolle ergänzende Unterstützung sein. Darüber hinaus wird der Prozess häufig begleitend zur Hypnosetherapie in der Kinderhypnoseeingesetzt, um emotionale Sicherheit, Selbstvertrauen und innere Stabilität nachhaltig zu fördern. Weitere Informationen zur Hypnose und Hypnosetherapie sowie zur Kinderhypnose finden Sie auf den entsprechenden Seiten.
Im Hypnosecenter Frauenfeld arbeiten wir bewusst technikübergreifend. Das bedeutet, dass verschiedene therapeutische Ansätze und Methoden individuell kombiniert werden, um Erwachsene, Jugendliche und Kinder bestmöglich zu begleiten. Sie profitieren dabei von modernen, fundierten Vorgehensweisen der Hypnose – sei es im Raum Frauenfeld, Thurgau, Wil, St. Gallen, Winterthur, Schaffhausen oder schweizweit. Ziel ist stets eine ganzheitliche, verantwortungsvolle und auf die jeweilige Situation abgestimmte Begleitung.
Dieser Prozess wirkt auf den ersten Blick einfach, doch genau darin liegt seine Stärke. Viele denken zunächst, es gehe lediglich darum, Kinder ins Bett zu bringen und ihnen im Schlaf positive Worte zuzusprechen. Tatsächlich folgt SleepTalk jedoch einem klar strukturierten, über Jahrzehnte entwickelten Vorgehen. Das Prinzip lautet bewusst „Keep it simple“ – denn einfache Methoden können tiefgreifend wirken, wenn sie richtig angewendet werden. Gleichzeitig gibt es wichtige Aspekte zu beachten, sowohl für Eltern als auch für Coaches und Therapeutinnen, um das Unterbewusstsein gezielt und verantwortungsvoll anzusprechen.
Was dabei besonders wichtig ist, wie der Prozess konkret angewendet wird und welchen Nutzen er für das gesamte Familiensystem bringt, sind Fragen, die viele Eltern beschäftigen. Die häufigsten Antworten dazu habe ich für Sie übersichtlich zusammengestellt. Es freut mich sehr, diesen einzigartigen, fundierten und auf über 40 Jahren Erfahrung basierenden Prozess von Joane Goulding im Rahmen des Hypnosecenter Frauenfeld anbieten zu können – eine Methode, die aus dem Herzen einer Mutter entstanden ist und Familien nachhaltig stärken kann.
Der Goulding SleepTalk® Prozess für Eltern

Der Goulding SleepTalk® Prozess für Fachleute & Therapeuten

Viele Eltern, Beraterinnen und Therapeuten fragen sich, welche Verbindung zwischen Hypnose, Hypnosetherapie, Kinderhypnose und diesem Prozess besteht. Gibt es Gemeinsamkeiten, lassen sich diese Methoden sinnvoll kombinieren und wo liegen die Unterschiede? Ebenso stellt sich oft die Frage, ob SleepTalk auch bei Erwachsenen angewendet werden kann und ob dieser Prozess für das eigene Kind oder für junge Klientinnen und Klienten hilfreich ist.
Um Orientierung zu geben, habe ich die häufigsten Fragen rund um diesen so wertvollen Prozess, Kinderhypnose und Hypnosetherapie für Sie zusammengestellt. Sollten darüber hinaus noch persönliche Fragen oder Anliegen bestehen, lade ich Sie herzlich ein, Kontakt aufzunehmen. Gerne nehme ich mir Zeit für Ihre Fragen und begleite Sie bei der Klärung Ihres individuellen Anliegens. Wenn Sie einen Termin im Hypnosecenter Frauenfeld vereinbaren möchten, können Sie das Kontaktformular nutzen oder mich telefonisch beziehungsweise per E-Mail kontaktieren.